A.M.O. son las siglas de Archery Merchants and Manufacturers Organization. La apertura A.M.O. corresponde a la distancia entre la parte interna de la ranura del culatín de la flecha hasta el cuello de la empuñadura del arco, más 1,75 pulgadas que se añaden para obtener la apertura "a la ventana".  
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TIPOS DE ARCOS DE POLEAS
TIPO DEFLEXO
El punto de apoyo de la mano se encuentra por delante del eje que une las bases de las cunas donde las palas se unen al cuerpo.
De los tres es el más fiable, preciso y silencioso, pero es el que menos energía transmite a la flecha.
La distancia entre la cuerda y el punto de perno debe estar entre las 9 y las 11 pulgadas.
TIPO RECTO O NEUTRO
El eje que une las bases de las palas pasa aproximadamente por el punto donde se apoya la mano en la empuñadura.
Las características son intermedias entre los otros dos tipos.
La distancia entre la cuerda y el punto de perno debe estar entre las 8 y las 9 pulgadas.
TIPO REFLEXO O CONVEXO
La posición de la mano en la empuñadura está por detrás del eje que une los puntos donde se insertan los tornillos de las palas.
Es el que mayor energía envía a la flecha, pero suele ser muy inestable, y cualquier movimiento en la suelta se traduce en una descompensación en la salida de la flecha, siendo, además, más ruidoso.
La distancia entre la cuerda y el punto de perno debe estar entre las 7 y las 8 pulgadas.
APERTURA DEL ARCO COMPUESTO O DE POLEAS

El arco debe adaptarse al arquero, pero de ningún modo el arquero debe adaptarse al arco. Qué significa esto?. Pues simplemente que la apertura del arco debe ser la misma que la apertura del arquero. Físicamente, nuestra constitución es distinta, así que nos encontramos bastantes medidas de apertura, y como resultado, un arco que se adapte a un determinado arquero puede no ser adecuado para otro.
Cómo podemos determinar nuestra apertura correcta para adaptar nuestros arcos?. Bien, para ello hay una regla objetiva, creada, como no, por los americanos, y que ha demostrado ser bastante exacta: Situémonos contra una pared, apoyando el pecho en ella, los brazos extendidos en cruz con las palmas hacia la pared y los dedos unidos. Midamos , entonces, la distancia entre la punta de los dedos de la mano izquierda y de la mano derecha y anotemos el resultado.
En nuestro sistema métrico decimal, mediremos en milímetros, y entonces lo transformaremos a pulgadas (Dividiremos el resultado entre 25,4)
Si el resultado transformado son 71 pulgadas, nuestra apertura AMO será de 28 pulgadas (Datos de base).
Para medidas superiores o inferiores a la medida base de 71 pulgadas, se debe sumar o restar media pulgada por cada pulgada en exceso o en defecto.
Es decir, si la medida que hemos obtenido es de 70 pulgadas, la diferencia a 71 es 1 pulgada, por lo tanto, restar media pulgada a la apertura base, o sea:
28-0,5=27,5 pulgadas, que será la apertura AMO
Si la medida que hemos obtenido es de 72 pulgadas, la diferencia a 71 es 1 pulgada en exceso, por lo que sumaremos media pulgada a la apertura base, o sea:
28+0,5=28,5 pulgadas, que será la apertura AMO
Pero, para complicarlo un poco más, también hay que tener en cuenta el tamaño de las manos del arquero: Para manos con dedos cortos, se añadirá media pulgada a la apertura anterior; para manos con dedos normales, no se precisa corrección; para manos con dedos largos, se debe deducir media pulgada.
Todo esto es una aproximación teórica a la realidad, y pueden ser necesarios ajustes de hasta 1/4 de pulgada. Sea como fuere, la posición final debe ser tal que el arquero se encuentre cómodo en la posición de máxima apertura del arco, teniendo la mano que sujeta el disparador, firmemente apoyada en el mentón y la mano que sujeta el arco, con el brazo ligeramente flexionado y de forma que la tensión hacia atrás del arco no provoque esfuerzos en los músculos del brazo, sino que éstos se transmitan al cuerpo directamente a través de los huesos del brazo.


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